В літні місяці звичайно не хочеться їсти, а з приходом осені холодильник притягує вас, так і хочеться заглянути в нього, вибрати собі що-небудь перекусить.Как можна скинути вагу в осінню пору, щоб не завдати шкоди своєму організму? Організм людини восени перебудовується на холодну пору року і заздалегідь запасається жирком...

Місячна дієта показує високу ефективність її використання, втрата ваги складає до трьох кілограмів за шість дней.Среднесуточная калорійність складає 768 ккал. Місячна дієта є періодичною, так як її тривалість обмежена, але кожне наступне повня її необхідно повторювати. Розробники місячної дієти з повною упевненістю стверджують, що займатися голодуванням необхідно в...

Варена дієта пропонує вживання деяких продуктів в відвареному вигляді, для кращого засвоєння корисних речовин організмом. За два тижні, якщо дотримувати всі правила вареної дієти, можна знизити вагу тіла до 10 кг.На сьогоднішній день дієтологи багато уваги приділяють питанню сироїдіння. Продукти при сироїдінні вживають без кулінарної обробки, в натуральному...

Максимальна втрата ваги при дотриманні дієти Сибарит становить 3 кілограми через 7 днів. Середньодобова калорійність такої дієти 1216 Ккал.В основному дієта Сибарит не може бути дієтою у звичайному розумінні цього слова, а вважається визначеною системою живлення, наприклад, також як і дієта Монтіньяка. Більш точною назвою її буде «Система...

Основним правилом дієти на місяць є те, що після зриву в якийсь період ніяких голодувань бути не повинно. Продовжуйте з перерваного місця рухатися дальше.Если вам раптом захотілося з'їсти шматочок торта або щось ще, зробіть це, але тільки вранці. За один день набрані зайві калорії можна израсходовать.Утром - перший...

Основна мета швидкої дієти звучить вже в самій назві. Поставлено завдання у найкоротші терміни скинути якомога більше зайвих кілограмів. Якщо ваш вибір зупинився саме на такому способі схуднення, слід пам'ятати - ефективний і швидкий результат не дає гарантії «неповернення» втрачених килограммов.Так ж слід пам'ятати, що швидка втрата ваги...

Мета дієти - це гарна й пружна груди. Грудей анатомічно не мають м'язів, тому використовуючи різні дієти, зменшується не тільки наша маса тіла, але і груди. Груди втрачає свою колишню пружність і обсяг. Результат таких змін пов'язаний з бажанням швидко схуднути за максимально короткий час. Якщо ваша дієта...

Жіноча природа така, що в період вагітності багато жінок значно додають у вазі. Кількість зайвих кілограмів може колебат від 6-8 до 20 кг. Після народження малюка вага може зменшиться від 4 до 6 кг, але для того щоб відновити колишні форми необхідно докласти усилия.Некоторые жінки, які до пологів...

Середня втрата ваги при дотриманні голлівудської дієти становить 10 кілограмів за 14 днів. Середньодобова калорійність її становить всього 602 Ккал. Своєю назвою голлівудська дієта зобов'язана моді на неї серед голлівудських зірок, вона так само як і дієта Аткінса популярна серед астронавтов.Всем зрозуміло, що для кінозірок дуже важлива стандартна...