Прийнято вважати, що бажають схуднути необхідно відмовлятися від вечірнього прийому їжі. Чи це Так? Відповідаємо: ні! Але, тут є свої тонкощі. Давайте поговоримо про деякі правила «безпечної» вечері.Більшість людей більшу частину свого денного раціону, а саме 46%, з'їдає саме у вечірні години (після 18 годин).Американські вчені стверджують, що навіть...

Синдром роздратованого кишечника (СРК) - найпоширеніше наслідок порушення мікрофлори кишечника.
До симптомів СРК відносять: тупі і тривалі болі в кишечнику, порушення стільця, болі і дискомфорт у черевній порожнині. Крім того, в калі іноді можна спостерігати багато слизу. У хворих СРК спостерігаються й інші симптоми - позакишкові, пов'язані з поганим функціонуванням інших органів травлення і з порушенням нервової системи, викликаних хворобою. Також у хворих може спостерігатися порушення серцебиття, пітливості, сну, сечовипускання...

Подагра виникає внаслідок накопичення в організмі сечової кислоти (гиперпуремии), з якої в області суглобів утворюються гострі кристали солей, викликають напади болю. Вони можуть тривати від кількох годин до кількох днів. Потім хворий знову відчуває себе добре, хоча сечова кислота в крові присутній. Якщо напади тривають, захворювання переходить в хронічну форму, що призводить до подагрическому артриту - запалення суглобів. Якщо у людини подагра, дієта є основним способом лікування, так як...

Всім відомо, яку користь приносять при діагностиці хвороб рентгенографія та комп'ютерна томографія. Іноді без них просто неможливо встановити діагноз, а, отже, вилікувати людину. Однак ці методи мають і зворотний бік - іонізуюче опромінення, яке при частому застосуванні може завдати шкоди здоров'ю. Тому постановою головного санітарного лікаря РФ зазначено не перевищувати при обстеженнях протягом року дозу в 1 мЗв (мілізіверт).
При цьому природне фонове іонізуюче випромінювання в середньому становить 2,4 мЗв...

Вживання однієї-двох порцій тушкованою брокколі в день допомагає при астмі, виявили австралійські вчені.
Причина в тому що, сульфорафан, речовина, що міститься в броколі та інших хрестоцвітних овочах, може допомогти запобігти запалення дихальних шляхів, що викликає астму.
"В Австралії страждають від астми один з десяти осіб, і їх кількість зростає",- сказала Надя Мазаракіс (Nadia Mazarakis) з Університету Мельбурна, яка провела дослідження разом з доктором Томом Карагианнисом (Tom Karagiannis)
Брокколі багатий вітаміни А і...

Війна із зайвими кілограмами займає основну частину вашого життя? Таблетки, дієти, пояс для схуднення приносять лише тимчасовий результат, а підступні жирові клітини швидко повертаються на своє улюблене місце? Давайте розберемося, навіщо вони потрібні і якими проблемами для здоров'я загрожує їх різке і неправильне спалювання.ЯКЩО РІЗКО СКИНУТИ ВАГУ:1. З'явиться мерзлякуватістьОрганізм...

Що таке онкомаркери? Чим небезпечні родимки? Яких фахівців потрібно відвідувати регулярно, щоб попередити рак? Про рак, способи його профілактики і про те, які аналізи потрібно здавати регулярно розповідає Марія Пирогова - клінічний онколог в «Науково-практичному центрі сучасної хірургії та онкології» на посаді завідуючої стаціонарним відділенням, мамолог.«Аіф»: - Які аналізи...

Люди люблять себе лякати і лякатися. Можливо, саме тому телевізійні передачі про віруси, страшних хворобах століття і неправильних продуктах харчування настільки популярні. Особливо страхітливі передачі про паразитів: одна тільки картинка з видом раскладывающегося по траві двадцятиметрового хробака, знайденого в кишечнику, змушує здригнутися навіть найстійкіших апологетів брудних рук. І це правильно - сайт A2news.ru нижче розповість вам, скільки живності може жити в нашому організмі і від якої з них варто...

Бажання мати красиву струнку фігуру відчуває величезну кількість людей. При цьому лише деякі з них роблять які-небудь активні дії для того, щоб хоч трохи наблизитися до бажаним параметрами. Але для більшості ідеальний варіант - заснути, а прокинутися вже стрункими. Саме такі люди і вдаються до ліпосакції.
Ліпосакція - процедура, за допомогою якої людина здатна за досить короткий проміжок часу позбутися від більшої частини жирових відкладень, присутніх в організмі. Сучасні технології...

Алергічний контактний дерматит - це досить поширене алергічне захворювання, при протіканні якого уражаються шкірні покриви. Виникає проблема при прямому контакті шкіри з алергеном. На поточний момент не є достатньо точних даних щодо широти розповсюдження даного захворювання, так як в даний час методологія його обліку є недостатньо досконалою. Але є інформація, що схильні до цієї проблеми близько двох відсотків населення. Крім того, з усіх професійних захворювань, що безпосередньо пов'язані з...