Завзятого любителя фітнесу не зупинить ніщо: ні дощ, ні вітер, ні голод, ні спрага.
Він може бігти крізь спеку і холод, не звертаючи уваги на мозолі, головний біль і судоми в ногах. Тільки одна річ здатна перешкодити його тренуванні - бічні коліки. Це жахлива різь під ребрами, що змушує вас часом згинатися в три погибелі. Чи можна її уникнути? Чи можна якось передбачити її поява? Чи можна від неї позбутися?
Хоча...
Про шкоду куріння знає будь-яка розсудлива людина, однак, незважаючи на те, що пропаганда життя без нікотину ведеться серед дітей з самого юного віку, число курців, принаймні, в нашій країні, не зменшується.Ті ж курці, хто вже «напрацювавши» значний курильний стаж, і в певний період часу, відчувши на собі всі наслідки...
На основі статистичних даних вдалося з'ясувати, що набряк колінного суглоба, що супроводжується больовими нападами, є найбільш частою причиною звернення за медичною допомогою до травматологів, хірургів і ортопедів.
Хоча б раз у житті кожна людина стикався з ситуацією, коли коліно припухло і болить. Такі симптоми можуть виникнути спонтанно, а іноді пацієнти спостерігають невелику набряклість протягом тривалого часу, але не поспішають звертатися за консультацією. Причиною, що спричинила набряк колінного суглоба, може бути...
Кожен з нас, ймовірно, сотні разів за своє життя, проходив повз високою, але непоказною травички по імені пустирник. А хто-то і пив аптечну настоянку з нього. В наш час суєти і поспіху пустирник може стати справжньою паличкою-виручалочкою ...
Алергія на комарів - це алергічна реакція на речовину, що міститься в слині комахи. Під час укусу комахи впорскують отруйна речовина, яка може бути алергеном для людини. Тому алергічна реакція може виникати не тільки на укуси комарів, але і на укуси бджіл, ос. Приблизно кожен десятий стикається з тим, що укус комара призводить не тільки до появи звичайних сверблячих плям, але й до більш серйозних симптомів.
Причини алергії на комарів
Причиною...
З початком цвітіння рослин у багатьох людей розвивається алергія на пилок, що переноситься з вітром. І найчастіше симптоми захворювання розвиваються на амброзію, більше відому під назвою полин. Пилок амброзії містить специфічний протеїн, викликає велике запалення і подразнення слизових оболонок. Лікування алергії на амброзію допоможе знизити тяжкість проявів і запобігає розвиток важких ускладнень. Схема лікування підбирається лікарем виходячи з клінічних проявів, тяжкості гіперчутливості та віку пацієнта.
Принципи лікування непереносимості пилку амброзії
Зазвичай...
Всі ми знаємо, що поїздка на море зміцнює імунітет і лікує багато недуг, однак, якщо ви хочете не просто відпочити і отримати заряд хорошого настрою, а й зміцнити здоров'я, краще їхати на той курорт, який підходить саме вам. Ми розповімо, яке море корисніше для здоров'я.
Чорне море
Куди поїхати:
Крим, Краснодарський край, Чорноморське узбережжя Туреччини, Болгарія, Румунія.
Вода в Чорному морі ближче всього по складу мікроелементів до нашої крові, тому купання в ньому...
З використанням новітніх технологій в найближчому майбутньому стане можлива неінвазивна достовірна діагностика раку легені. Дослідники з Бостона використовували наночастинки золота і світиться зелений білок (GFP)для діагностики цього захворювання.У дослідження на бестимусных мишах новий тест з використанням наночастинок та GFP-білка протягом декількох хвилин дозволяв відрізнити здорові тканини від пухлинних. Це...
Не секрет, що правильні вправи для схуднення в сполученні з грамотно складеної дієтою допомагають за короткий час позбутися від зайвої ваги.
Систематичні заняття спортом допомагають втрачати калорії і прискорювати процеси метаболізму, а значить, ви будете швидше худнути. Крім того, втрата ваги без фізичного навантаження, ви ризикуєте отримати в'яле тіло і обвислі шкіру, тому що м'язи будуть в тонусі.
Правильно підібрані вправи для схуднення допоможуть вам схуднути, зберігши красиве тіло і підкоригувавши...
Заняття йогою, безумовно, дають нам дуже багато переваг, починаючи від зняття стресу, закінчуючи зміцненням тіла. Але виконуючи різні асани можна отримати різні травми, особливо у вигляді розтягнень.Як запобігти травми? У цій статті ми хочемо дати 10 порад, виконання яких знизить ризик отримання травм. 1. Кваліфікований інструктор.Особливо це актуально для...
