 Максимальна втрата ваги при дотриманні дієти Сибарит становить 3 кілограми через 7 днів. Середньодобова калорійність такої дієти 1216 Ккал.В основному дієта Сибарит не може бути дієтою у звичайному розумінні цього слова, а вважається визначеною системою живлення, наприклад, також як і дієта Монтіньяка. Більш точною назвою її буде «Система Сибарит».під чолі кута вимог дієти Сибарит лежить зовсім інший підхід до схуднення. Найголовніше не скинути зайві кілограми, а намагатися закріпити отриманий результат на довгі часи. Все це успішно досягається в дієті Сибарит завдяки використанню низькокалорійного коктейлю Сибарит і важливих психологічних аспектів його прийому. Автором і розробником дієти Сибарит є Олена Семенівна Стоянова. Ця дієта була розроблена і клінічно випробувана з самого початку самим автором у кінці 20 століття. Професор Олена Стоянова є автором 30 книг, підручників і посібників з медичної і фінансової проблем. Вона веде дослідницьку роботу в інститутах Росії і зарубежом.На сьогоднішній день її книги неодноразово перевидавалися і як і раніше користуються незмінною популярностью.Вся дієта Сибарит заснована на правильному прийомі коктейлю Сибарит. Цей низькокалорійний коктейль має дуже приємний смак, на його цілющих властивостях і тримається вся система похудения.Коктейль може бути приготований самостійно із звичайних продуктів за декількома методиками. Обов'язковою умовою схуднення є суворе дотримання правильного приготування і вживання коктейлю Сибарит.При складанні цієї дієти автором розглянуто і фактично обґрунтовані всі нюанси, дані способи приготування коктейлю і враховані всі психологічні моменти. Бажаючі можуть задати питання розробнику системи Сибарит Олені Стояновій на форумах сайту «Ваше здоров'я». Цей сайт буде цікавий тим, хто захоплюється альтернативними безлекарственными методами лікування і профілактики різних захворювань. Тут же ви зможете познайомитися з історіями успіхів у боротьбі із зайвою вагою за допомогою дієти Сибарит, отримати всебічну підтримку тих людей, хто вже з її допомогою повернувся до нормальної ваги.На відміну від інших дієт система живлення Сибарит включає в себе: - щоденні два сніданки,
- повноцінний обід
- і досить смачний вечерю.
Безсумнівною перевагою дієти Сибарит вважається те, що вона досить м'яка і делікатна. Меню як такого ви не побачите, так як система Сибарит не буде обмежувати вас у ваших звичках і режим харчування (виключення може складати варіанти вечері і іноді сніданку).Многие, кому вдалося схуднути за допомогою дієти Сибарит з повною упевненістю стверджують, що при схудненні не відчували особливого почуття голоду. Така дієта набагато краще збалансована за таких важливих складових вашого раціону: білки, жири, вуглеводи, вітаміни. Дієта Сибарит сама по собі дуже смачна і не викличе у вас особливих труднощів у її применении.Прямых недоліків у системі Сибарит просто не існує, але можливе виникнення індивідуальної непереносимості, яка може бути обумовлена деякими кисломолочними продуктами. Це може статися і при будь-якій іншій дієті і системи схуднення. Дієта Сибарит не носить статус швидкої дієти, наприклад дієта Аткінса дає більш відчутні темпи втрати зайвих кілограмів. Але дієта Сибарит у багато разів ефективніше реалізує індивідуальні потреби, так як не зазнає ніяких змін ні звична для людини їжа, ні уклад його життя.
|
