Для того щоб отримати струнку витончену фігуру і відчувати себе легко і вільно, як метелик, необхідно дотримуватися спеціальну ефективну дієту. Розробниками такої дієти стали італійські дієтологи, які дали їй повітряний назва «Метелик».Продолжительность дієти «Метелик» складає всього шість днів. За твердженнями авторів дієти за такий термін завдяки високоефективній системі...

Для процесу схуднення літня пора підходить, як ніяка інша пора року. Тепла погода, що сприяє довгого часу проведення на свіжому повітрі, наявність натуральних овочів і фруктів перетворює всі три літні місяці в ідеальний час для дотримання дієт. Адже саме влітку жінкам так хочеться похвалитися своєю стрункою красивою фигурой.Диетологи...

Дотримуючись такий метод схуднення, і насправді зовсім не варто поспішати й поспішати. Адже позбавлення від зайвої ваги буде відбуватися повільно, але дуже плідно, не заподіюючи ніякої шкоди станом здоров'я человека.Продолжительность неспішної дієти складає всього 21 день. За такий період часу Ви зможете скинути 3-4 кілограми зайвої ваги. Отримані...

Дієта Палео користується великою популярністю у спортсменів, професійних тренерів з фітнесу, моделей і більшості акторів Голлівуду. Секрет такої високої популярності дієти Палео досить простий, така система харчування дозволяє людині вживати їжу в достатній кількості, до повного насичення, але, в той же час вона змушує стежити за тим, що...

Дуже часто деяким жінкам необхідно скинути кілька зайвих кілограмів ваги, при цьому зробити це в короткий проміжок часу. Зазвичай, залишаючи святкове застілля, Ви дуже переживаєте про те, що не змогли подолати свої бажання і дуже жалкуєте про з'їдене зайвому шматочку смачного торта. Що ж робити, якщо через три...

Пропонований варіант ефективної дієти призначений для тих людей, хто прагнуть позбутися від надлишків жирових прошарків в області живота, надати животу пружність і плоский вид.Вы з легкістю можете використовувати рекомендації дієти «Живіт на дієті» кілька днів поспіль, але її особливість у тому, що після плавного переходу до звичного раціону...

Останнім часом досвідчений індивідуальний финесс-тренер в змозі надати допомогу будь-якому охочому, який має за мету позбутися зайвих кілограмів ваги тіла. Адже тільки займаючись активними фізичними навантаженнями можна відняти і додати кілограми, надавши необхідні обриси своєї фигуре.Но, на превеликий жаль, жінці в наш стрімкий вік не вистачає сил і...

Дуже часто в роки навчання у багатьох студентів відчувався брак фінансових коштів. Але мати гарну струнку фігуру хочеться завжди, а в молоді роки особливо! Студентська дієта створена спеціально для виходу із такого скрутного становища. Правила дієти розроблено з урахуванням фінансових можливостей і потреб молодого, вимогливого до вживання якісної...

За твердженнями розробників тропічної дієти вона дійшла до нас із загадкових Сейшельських островів. Свіжі фрукти, знежирені молочні продукти, вегетаріанські бульйони, які включені в її раціон харчування, ідеально підходять для людини, що має за мету схуднути без особливих зусиль. Завдяки дробовому вживання їжі, великої кількості бананів в комплексі з...