Набагато поліпшити свій настрій і підняти життєвий тонус допоможуть продукти, які викликають приплив великої кількості ендорфінів, потужних гормонів радості. Найперші місця у списку таких продуктів займають шоколад, банани і сухе біле вино. Хоча вони і не є дієтичними продуктами, але користь організму від їх вживання величезна. Також до...

Напевно, кожній людині добре відомий свято бразильського карнавалу, який щорічно проходить в Ріо-де-Жанейро. Цей чудовий яскравий карнавал дуже схожий на диво, в якому панує буйство фарб, в цей час показують своє висококласне майстерність чудові танцюристи самби, простують по вулицях міста. В урочистостях беруть участь співаки, актори і прості...

У даного виду дієти не існує дієтичного курсу, так як вона має тривалість в два дні. Мета такої системи схуднення не дати можливості організму накопичити надлишкові кілограми тіла за вихідні дні, саме в цей час людина дозволяє собі вживати їжу у великих кількостях і без разбора.Несмотря на свою...

Для більшості жителів пострадянського періоду часу плоди каштанів є досить екзотичним продуктом харчування, щоб його можна було регулярно включати в меню свого раціону харчування. А ось для жителів Китаю, Франції, Японії ці своєрідні на смак плоди вже давно стали невід'ємною частиною їх традиційних національних кухонь. З плодів каштанового...

Коли попереду у людини наближаються свята, дні народження, весілля чи інше важливе в житті захід, кожному хочеться, а тим більше жінкам, виглядати на всі сто відсотків свіжими, привабливими і стрункими. В цей час і приходить думка про необхідність дотримання будь-яких високоефективної диеты.Большое кількість і різноманітність дієт в даний...

У першу чергу необхідно відзначити, що у офигенной дієти існує маса шанувальників в соціальних мережах, а зокрема помічені численні групи тих, що худнуть людей, що дотримуються її вимоги, об'єднані в фан-клуби. За деякою існуючою легендою, ті особи, хто міг успішно завершити правила дотримання офигенной дієти, позбавилися від 6-7...

Охочим позбавитися від зайвої ваги, але не мають великого кількість вільного часу для приготування дієтичних страв дуже підходить дієта під назвою «Бутербродних». При правильному дотриманні її вимог Ви зможете звільнити свій організм від 2-3 кілограмів зайвої веса.Специалисты-дієтологи радять користуватися пропонованою дієтою короткий час, а саме, не використовувати її...

Часто трапляється, що, перебуваючи в стресовому або пригніченому настрої, деякі люди починають вживати велику кількість їжі, набирають надлишкову вагу тіла, що ще більше додає розчарувань і погіршує стан справ почалася затяжним депресивним состоянием.Предлагаемый варіант дотримання щасливою дієти надасть допомогу не тільки в позбавленні від зайвих кілограмів тіла, але...

В даний час стає все більш модним і поширеним чути з усіх боків про так званий в народі «розумному» режимі харчування. Ось тільки кожен розуміє сенс «розумного» режиму харчування по-своєму і пропонує найрізноманітніші рецепти придбання вічної молодості та міцного здоров'я на довгі роки вперед.Конечно, не можна не погодитися...

Пропонована Вашій увазі дієта «Райське життя є одним з варіантів дуже смачних і корисних дієт. Її правильне дотримання надасть Вам допомогу в боротьбі з перевтомою, нервовими стресами, добре очистить організм від накопичених шлаків і токсинів, зміцнить сили і зможе дати багато позитивної життєвої енергії. Якщо Ви шанувальник різних...