У корисності такого продукту, як фініки, сумніватися не доводитися. Нещодавно вчені з'ясували ще одну особливість фініків — що містяться в них вітаміни і мінерали корисні тим, хто готується стати мамою.Варто зауважити, що плодах фініка містяться речовини, які зміцнюють на пізніх термінах вагітності м'язи матки. Якщо майбутня мати в останні тижні і дні очікування малюка постійно їсть фініки, її матка буде краще скорочуватися, а пологи протечуть набагато швидше. Так і кровотеча завершиться набагато швидше. Фініки містять в собі велику кількість фруктози, яка просто необхідна ослабленому тіла матері. Регулярне вживання фініків перед пологами допомагає організму активізувати вироблення грудного молока молочними...

Затяжне сумне та сумне стан, меланхолійний настрій і зменшення, аж до повної втрати інтересу до тих речей, які раніше здавалися цікавими та цікавинками - всі ці ознаки цілком можна назвати одним словом хандра, причому восени подібний стан настає набагато частіше, ніж в інші пори року і від нудьги страждає все більше і більше людей. Вчені пояснюють таку схильність до депресивним настроєм природними змінами в природі - мовляв, на зменшення тривалості світлового дня наш організм як раз і реагує подібним чином. Але, як би там не було і чим би не викликалася осіння хандра, з нею все-таки слід боротися.Якщо...

Останнім часом цукор стали все частіше називати не інакше, як "білою смертю", і яким би перебільшенням не здавалося таке ставлення до згаданого вище продукту, але все-таки певна частка правди в ньому є, адже надмірне споживання цукру і їжі його містить (усіляких солодощів) дійсно може призвести до різних проблем зі здоров'ям - до проблем із зубами і карієсу, появі зайвої ваги.Саме з цих причин багато любителі солодкого намагаються підшукати продукти, якими можна було б замінити цукор і які при цьому були б менш калорійними і шкідливими для здоров'я. Ну а про те, чим саме можна замінити цукор якраз і...

Позитивний ефект від застосування желатинової маски для волосся буде видно відразу. По суті, обволікаючи кожну волосину, желатин робить його неймовірно блискучим і пружним.Отже, для приготування маски з желатину для волосся, вам знадобиться звичайний харчовий желатин. Краще всього використовувати для цих цілей порошковий желатин. Одну частину желатину залийте трьома частинами теплої води. Тут все строго і пропорція повинна бути 1:3. Поки желатин буде розбухати, вимийте голову, а зайву воду промокніть рушником.Набряклий желатин прогрійте на водяній бані і додайте додаткові інгредієнти. Далі додайте столову ложку бальзаму для волосся або звичайну магазинну маску. По консистенції маска не повинна бути рідкою. Краще всього,...

Дуже часто інфекційний мононуклеоз зустрічається у підлітків і людей після 55-60 років. У ранньому віці хвороба виглядає як респіраторне захворювання, тоді як у людей більш дорослих хвороба протікає практично без симптомів.Проявитися хвороба під назвою інфекційний мононуклеоз може в будь-який час року — найчастіше взимку, а ось влітку рідше. До симптомів, що характеризують хворобу, відносяться біль у суглобах і м'язах, головні болі і посилене потовиділення, збільшення печінки і селезінки, біль в області лімфовузлів, порушення сну і апетиту.Варто зауважити, що гарячка, що супроводжує інфекційний мононуклеоз, може тривати від декількох днів до 1-2 місяців. У перші тижні хвороба може викликати ангіну, лімфаденопатії,...

Такий неприємний і тривожний симптом, як підвищений кров'яний тиск періодично може проявлятися навіть у тих людей, які, на щастя, не страждають гіпертонією - наш організм може реагувати подібним чином на різні фактори, такі як стрес або сильний емоційний сплеск, несподівана або різка зміна погоди. У подібних випадках тим, хто рідко стикається з проблемою високого тиску боротися з неприємністю навіть складніше, адже якихось спеціальних засобів під рукою зазвичай не є і доводиться обходитися без ліків.Якщо у вас з якоїсь причини підвищився тиск в першу чергу слід влаштуватися зручніше (присісти в крісло або прилягти на диван), розслабитися і постаратися глибоко...

Пісок у нирках може виявитися не тільки у дорослих і літніх людей, але навіть і у дітей. Виявити пісок можна, здавши в лікарні клінічний аналіз крові, за даними якого лікар поставить діагноз. Самостійно виявити пісок в нирках також можна, для цього важливо знати симптоми хвороби...Отже, найголовніші симптоми присутності піску в нирках, це: ниючий і ріжучий біль в попереку (низ попереку), або болі в низу живота (ріжучі або ниючі), нудота, неспокій, безсоння, дуже часте і хворобливе сечовипускання, при цьому колір сечі стає ближче до темного.У молодих людей та у дітей при виході піску може підніматися артеріальний тиск і температура.

Не секрет, що більшість жінок дуже люблять періодично що-небудь міняти у своєму вигляді, ну і нерідко такою зміною зовнішності стає зміна кольору волосся, адже це робиться дуже просто і швидко, причому для того, щоб пофарбувати волосся зовсім не обов'язково йти в салон - цю процедуру цілком можна провести в домашніх умовах. Правда для того, щоб фарбування волосся вдома пройшла успішно, а її результат порадував слід діяти правильно і запам'ятати деякі нюанси і хитрощі фарбування волосся.насамперед потрібно визначитися з кольором волосся, який хотілося б отримати і купити відповідну фарбу: необхідно врахувати, що для помітного фарбування темного волосся в колір,...

Виявляється, схуднути можна швидко, не докладаючи зусиль і не ущемляючи своїх власних бажань. Все, що потрібно від вас - це терпіння, режим і величезне прагнення скинути зайву вагу. Отже, візьміть собі за правило їсти щоранку щільно, ситно і тільки корисну їжу. Жодних майонезів і бутербродів з ковбасами, каші, м'ясо, риба, кисломолочні продукти і т. д. Пийте кожен день два літри теплої води, додаючи в склянку з водою трохи лимонного соку (свіжий природно) або пару часточок грейпфрута. їжте вдень до обіду або після обіду. Не перекушуйте печивом, морозивом, калорійними бутербродами, це неминуче призводить до збільшення маси тіла.Раз в...

Дуже багато людей іноді стикаються з такою неприємністю, як тріщини на п'ятах, які створюють відчутний дискомфорт (а особливо під час ходьби), ну а крім цього можуть бути дуже болючими (трапляється, що тріщини стають досить глибокими і можуть навіть кровоточити).Більшість відразу ж вирішать, що дана неприємність є виключно косметичної проблемою і будуть неправі - причинами появи тріщиною на п'ятах може бути не тільки неправильний догляд за ногами або погано підібрана і неякісне взуття, але і нестача в організмі вітамінів, а також деякі проблеми зі здоров'ям. Тому в разі подібних проявів перед тим, як починати спроби позбутися від тріщин на...