Головна » Статті » Здоров'я і краса

У категорії матеріалів: 1033
Показано матеріалів: 211-220
Сторінки: « 1 2 ... 20 21 22 23 24 ... 103 104 »

Сортувати за: Даті · Назві · Рейтингу · Коментарям · Переглядам
Випадання волосся – це проблема з якою так чи інакше стикається практично кожна жінка. Екологія, неправильне харчування, хімічні барвники – все це не кращим чином впливає на здоров'я волосся. Допоможуть підлікувати волосся домашні маски з натуральних продуктів.Цибульна маска. Не сама приємна, але дуже ефективна. Одну велику цибулину потрібно натерти на тертці і потім віджати сік. В нього додати дві чайні ложки меду, дві чайних ложки реп'яхової олії і один яєчний жовток. Все добре перемішується і наноситься на коріння волосся і на волосся по всій довжині. Волосся накриваються і зверху поліетиленом ховаються махровим рушником. Тримати маску потрібно півгодини, після...

Восени, коли волоссю так необхідно харчування, свіжих ягід вже не так багато. Спробуємо приготувати маски з пізніх ягід – журавлини і калини.Журавлинну маску можна готувати зі свіжої журавлини або з замороженою. Ця ягода чудово зберігає всі поживні речовини, тому якщо у вас немає можливості купити свіжу ягоду, візьміть упаковку замороженої журавлини – вона продається в будь-якому супермаркеті.Поживна маска для волосся з журавлини. Нам знадобиться три столові ложки ягід журавлини, столова ложка оливкової олії і невеликий пучок петрушки. Журавлину розминаємо, віджимаємо сік. У блендері подрібнюємо петрушку і теж віджимаємо сік. Змішуємо рідини і додаємо оливкову масло. Ватним тампончиком...

На стан волосся крім агресивного навколишнього середовища впливає і харчування, і неправильно підібрана косметика, фарби для волосся, бальзами і навіть фен. Всі ці фактори призводять до того, що волосся стають сухими, ламкими і потребують особливого догляду.Сухим волоссю обов'язково потрібно зволоження. Можна купити готове засіб або приготувати його самостійно. На 200 мл. теплого соєвого або кунжутного масла додається шість крапель масла лаванди і три краплі сандалового масла. Все ретельно перемішуємо і наносимо ватним диском або тампончиком на шкіру голови і на волосся. Звичайно ж не всю суміш, а стільки, скільки знадобиться. Накриваємо волосся поліетиленовою шапочкою, закутуємо товстим махровим рушником і...

Основний секрет дієти «Через день» полягає в тому, що можна їсти все, що хочеться, але через день. Якщо знаєш, що сьогодні не можна, а завтра можна буде побалувати себе улюбленою стравою, то обмеження переносяться набагато легше. Звичайно, не завадить все-таки пам'ятати про почуття міри. Не варто наїдатися «про запас» до темряви в очах :)Отже, основна суть дієти — чергування «голодного» і звичайного днів. «Голодний день» -два літри кефіру-чотири упаковки молочного йогурту-півкілограма знежиреного сиру-фрукти (виключаються виноград і банани) звичайний день можна їсти будь-які страви за вашим вибором, але в невеликих кількостях і не пізніше семи...

Кисломолочні продукти – сироватка, кисле молоко, кефір, сир можуть використовуватися в домашній косметиці не тільки для приготування різноманітних масок, але і бути основою для ефективних скрабів.Для жирної шкіри обличчя добре підійде такий склад домашнього скрабу – три столові ложки кисляку змішуються з чайною ложкою дрібної солі і відразу ж після приготування цю суміш потрібно нанести на злегка вологу шкіру обличчя. Помасажуйте ніжними рухами пальців шкіру протягом однієї – двох хвилин вмийтеся прохолодною водою. Після такого легкого пілінгу шкіра стає матовою, пропадає блиск.Якщо у вас комбінована шкіра, можна приготувати скраб на основі сироватки. Береться половина столової ложки вівсяних пластівців...

Продовжити молодість шкіри допоможуть маски з жирного сиру. Вони можуть бути поживними, зволожуючими, пом'якшуючими – дія залежить від компонентів, які будуть додані до сиру. Сир в цьому випадку знадобиться підвищеної жирності.Дуже корисна для зрілої шкіри маска з сиру з додаванням відвару насіння льону. Готується вона так. Спочатку потрібно зробити відвар, для цього дві чайні ложки насіння заливаються склянкою окропу і на слабкому вогні проварюються 15 хвилин. Після цього відвар накривається кришкою і залишають до повного остигання. Остиглий відвар проціджують, дві столові ложки відвару змішують зі столовою ложкою жирного сиру, і ця суміш наноситься на обличчя рівномірним шаром. Через...

Електротравми це ураження електричним струмом або блискавкою, можуть статися практично в різних умовах на виробництві, у побуті, під час грози). Для надання першої допомоги проводять наступні дії:Припиняють дію струму на потерпілого (вимикають рубильник, вигвинчують пробки, видаляють проводу зі струмом від тіла за допомогою сухої палиці і т. д.)Місцеві пошкодження обробляють спиртом, розчином марганцівки і накладають стерильну пов'язку.Потерпілому дають таблетку анальгіну чи амідопірину, настій валеріани, краплі Зеленіна.У важких випадках проводять штучне дихання методом «рот в рот», а також непрямий масаж серця. Якщо серце зупинилося, то першу допомогу необхідно надати протягом п'яти хвилин після нещасного випадку.Викликають «Швидку допомогу», так як стан...

1. Розімніть ягоди виделкою суниці і відіжміть сік через марлю.Змочити в соку ватний диск і протирайте шкіру тричі на день. Коли сік висохне, вмивайтеся водою. Така маска освіжає шкіру обличчя.2. Заспокоїть суху шкіру, усуне лущення і розгладить зморшки маска, зроблена з рівної кількості меду і розтертих ягід суничних.3. Вранці для очищення сухої шкіри можна використовувати суничну воду. Ретельно розітріть одну столову ложку суниці, розбавте кашку склянкою води (холодної) і процідіть. Змочіть ватку в суничної воді і протріть обличчя.Шкіра особи стане м'якою, зникнуть пігментні плями, пройдуть вугри.4. Лосьйон з суниці для сухої шкіри обличчя: розмішайте в склянці холодної води одну...

Кожному з нас корисно хоча б один раз в місяць зробити розвантажувальний день. Розвантажувальні дні допомагають очищати організм від шлаків, токсинів. Як правильно провести розвантажувальний день на рисі? Всього за такий розвантажувальний рисовий день дозволяється з'їдати тільки рисову кашу та пити тільки воду. Води до двох літрів, але при цьому вона не повинна бути сильно або слабко газованої. Чиста питна столова вода. Як варити рисову кашу для розвантажувального дня. Беремо одну склянку рису і ретельно миємо. Всипаємо митий рис у киплячу воду, рівно одну хвилинку варимо, вимикаємо вогонь, рис зливаємо в сито. Як тільки рис охолоне, кип'ятимо...

Для гарного харчування сухої шкіри прекрасно підійдуть маски з вівсяних пластівців. Можна готувати маски тільки з пластівців з молоком або додавати інші натуральні компоненти.Столову ложку з гіркою вівсяних пластівців залийте невеликою кількістю гарячого молока. Молоко має тільки покрити пластівці, не більше. Посуд накривається кришкою і залишають на десять хвилин. Отриману теплу кашку вже можна використовувати як маску, досить нанести її товстим шаром на обличчя, залишити на п'ятнадцять хвилин і потім змити теплою водою. Якщо потрібен очищуючий ефект, то можна злегка помасажувати обличчя кінчиками пальців коли будете змивати маску – вівсянка м'яко очистить пори і видалить омертвілі клітини.В базову приготовлену...

1-10 11-20 ... 191-200 201-210 211-220 221-230 231-240 ... 1021-1030 1031-1033