Прудкий хлопчина в капюшоні пильно видивляється в натовпі біля входу у вестибюль станції метро «Білоруська» потенційні мішені своєї «рекламної кампанії». Найчастіше він видає різнокольорові візитки дівчатам і юнакам від 14 до 30 років. Багато хто з цікавістю читають їх і ховають у кишені. Мені також вдається заволодіти омріяним папірцем.Думаєте,...

Які вправи допоможуть розслабити шию і поліпшити стан хребта?Відповідає персональний тренер з фітнесу та аеробіки Тетяна Мініна.- Підійде, наприклад, такий комплекс:1. Сидячи за столом, прогніться вперед і поставте кулаки на поперек так, щоб великі пальці упиралися в хребет. Тепер спробуйте пересунути кулаки вище, як можна ближче до лопаток. Прогніться...

День пам'яті померлих від Сніду в 2013 році відзначається 19 травня, у світі щороку він проходить кожну третю неділю травня, повідомляє РИА Новости.Вперше подібний захід було організовано в 1983 році в американському СанФранциско групою людей, яких торкнулася або глибоко хвилює проблема Сніду.Серед основних завдань першого Дня пам'яті було пригадати...

Вранці перед виходом на роботу колись робити зарядку, а встати на півгодини раніше для багатьох велика проблема. Тіло так і знемагає без руху, та й зайві кілограми набираються. Що ж робити?На запитання відповідає фітнес-тренер Дмитро Млинців:- Зарядку зовсім не обов'язково робити вранці. Хоча, якщо ви відводите їй саме ранкові...

Депресія - така ж хвороба, як і всі інші. Одні схильні до неї більше, інші менше. Це залежить від типу нервової системи людини. А ще від тих зовнішніх умов, у яких йому доводиться жити. Як правило, депресія виникає там, де людина не може вписатися в навколишнє його дійсність, коли...

Люди, чиї батьки дожили до похилого віку, самі можуть розраховувати на довге життя, захист від раку та інших вікових захворювань, повідомили британські дослідники з Медичної школи Університету Ексетера.Вчені встановили, що загальні показники смертності знижувалися на 19% щодо кожного десятиліття, якщо принаймні один із батьків жив довше 65 років. Якщо...

У Британії зареєстрований перший випадок вибору евтаназії людиною, у якого не був діагностований рак або подібний недуга. 83-річний чоловік, який страждає ранньою формою деменції, зволів не чекати розвитку захворювання і піти з життя раніше. Процедуру евтаназії проведуть у швейцарському медцентрі Dignitas, пише ВВС.Психічне огляд показав, що чоловік хворий. Британські...

Німецькі лікарі на свій подив виявили в голові 24-річного жителя Афганістану звичайний олівець. За словами медиків, ймовірно, в дитинстві стався нещасний випадок. Так, чоловік жив з олівцем протягом 15 років.Згідно з даними, наданими фахівцями з університетської клініки Аахен, у 2011 році у чоловіка з'явилися головні болі, з якими він...

Росія традиційно займає одне з перших місць у списку «найбільш питущих» країн, а ось боротьба з пияцтвом і лікування алкоголізму у нас, на жаль, погано організовані. А як ці проблеми вирішуються в інших?Наш експерт - анестезіолог філії № 6 Центрального військового клінічного госпіталю № 3 ім. А.А.Вишневского Міноборони Росії,...

Яких тільки продуктів немає на полицях наших магазинів. Але всяка їжа, яку ми споживаємо, є корисною? Найчастіше під яскравими упаковками ховаються продукти-вбивці, які при регулярному вживанні (у великих кількостях) здатні завдати організму непоправної шкоди.Отже, яка ж їжа в світі найшкідливіша? У чому полягає її убийственность для нашого організму? Яка...