Куріння кальяну стало модним розвагою у розважальних закладах і у багатьох молодих людей. Люди, балующіе себе курінням кальяну, вважають, що це відносно нешкідлива забава. Проте на ділі це далеко не так.Чому це популярно?Такий екзотичний спосіб куріння вибирають з багатьох причин. Перш за все, вважається, що куріння тютюну через кальян...

Артроз є дуже поширеною хворобою, особливо серед літньої частини населення нашої планети. Зокрема, в нашій країні з ним стикаються до 12 відсотків з тих, кому за 60.Причому, це тільки за офіційними даними. Багато людей, приймаючи хвороба як належне в цьому віці, просто не звертаються за медичною допомогою. На жаль,...

Японські вчені з університету Васеда прийшли до висновку про те, що стрибки через скакалку здатні зменшити відчуття голоду, повідомляють МедВести.В кишечнику у людей є гормони, здатні регулювати почуття апетиту. Рівень греліну перед вживанням їжі підвищується, а після її прийому він знижується - це і викликає почуття голоду або ситості.У...

До Держдуми внесений законопроект, спрямований на посилення вимог до реклами біологічно активних добавок. У теперішньому своєму вигляді ця реклама вводить людей в оману, позиціонуючи Бади як ліки, вважають автори ініціативи. На думку експертів, впорядкування вимагає не тільки реклама, але і весь ринок харчових добавок, а державі можна виділяти кошти...

Що собою являє калорійність напевно, знають всі, а особливо знайоме це слово тим, хто постійно бореться з надлишками ваги, і змушені постійно займатися підрахунком калорій і кілокалорій, як споживаються, так і витрачаються, для забезпечення необхідного енергетичного балансу. Згідно з нормами, сучасній людині цілком достатньо раціону, калорійність якого становить півтори...

У міжсезоння велика частина людей відчуває дратівливість, апатію, загальмованість, і допомогти повернути собі відмінне самопочуття можна не тільки за допомогою активного способу життя, але й певних продуктів, що діють на організм подібно до антидепресантів. Найбільш корисні для підняття життєвого тонусу продукти, що містять триптофан, амінокислоту, яка, потрапляючи в організм...

Здоровий сміх не тільки покращує настрій. На думку деяких японських лікарів, він також нормалізує діяльність ендокринної, нервової та імунної систем, стабілізує роботу серця і дихання, приносить тимчасове полегшення тим, хто страждає від ревматизму. Крім того, сміх стимулює діяльність симпатичної нервової системи, завдяки чому відбувається приплив крові до м'язів і...

Дослідження, проведене співробітниками Університету медичної школи Ексетера, продемонструвало важливість психологічних чинників для здоров'я та самопочуття літніх людей."Висновок, зроблений в результаті дослідження, можна було б викласти лише в двох словах: "Перестаньте скаржитися", пише видання Top Sante.Співробітники університету запропонували сотням літніх людей заповнити анкети, які містили питання про їх самопочуття, самовосприятии,...

До літа залишилося зовсім мало, а ви досі не в формі? Та й ходити в спортзал не завжди вистачає часу, коштів і сміливості. Але зневірятися не варто. Можна привести себе в форму і в домашніх умовах. Головне - це наявність бадьорості, гарного настрою і прагнення стати стрункішою!В першу чергу,...

Усвідомлення переваги в сексуальному житті над своїми друзями робить людину щасливішою, вважає професор Колорадського університету (США) Тім Вадсворт, повідомляє Росбалт.На його думку, відношення до сексу схоже на ставлення до грошей - чим їх більше, тим щасливішою людина. При цьому ще більше щастя приносить усвідомлення того, що людина багатша оточуючих,...