Томатний сік, користь і шкоду якого будуть темою нашої статті, за змістом деяких вітамінів перевершує соки з цитрусових плодів.Він несе в собі смак і аромат свіжого помідора, настільки улюблені багатьма. Томатний сік чудово втамовує спрагу, в ньому мало калорій, він постачає наш організм кальцієм. Його радять вживати дітям, а...

Чим швидше курець споживе першу сигарету вранці після пробудження, тим вище його (або її) шанс захворіти на рак легенів або ротової порожнини, встановили дослідники з університету Penn State в Пенсільванії (США).Доцент кафедри поведінкових розладів Стівен Брэнсеттер ось, що пише: "Ми виявили, що у людей, які курять, ледь прокинувшись, в...

Вправи, які перед вами, досить зробити по одному разу, в порядку їх опису.1. БхуджангасанаВстаньте в позицію Планка: опустіть долоні на підлогу, присогните коліна і на видиху стрибком витягніть тіло від п'ят до потилиці в пряму лінію. Тепер зігніть лікті, притискаючи їх до боків, і опуститеся на підлогу. Торкніться чолом...

«Я нічого не їм і все одно товстію!», «Пішла в спортзал, а вага той же», «Стала їсти менше, але фігура не змінилася - тільки весь час голодна». Знайомі скарги? Давайте розберемо, як одні люди примудряються щільно є і залишатися цілком стрункими, а інші, за їх власним запевненням, «товстіють від...

У пошуках легкого шляху до стрункої фігури багато хто вже стали жертвами фармацевтичних експериментів. Хто і як наживається на довірливих покупцях і що робити, якщо схуднути все-таки хочеться?Модні еталони краси настільки сильно впливають на психіку людей, що кожний зайвий кілограм часто сприймається, як найлютіший ворог, від якого треба терміново...

Навесні багато хто починає замислюватися про те, щоб привести себе у форму до літа. Чим корисні заняття фізкультурою/фітнесом, які підводні камені можуть чекати новачків, які вирішили записатися в спортзал?Плюси1. Як відомо, заняття спортом зміцнюють тіло і дозволяють бути в хорошій фізичній формі. Саме регулярні фізичні навантаження дозволяють набрати м'язову...

На те, щоб допомогти людині впоратися зі старечими хворобами очей, доктору біологічних наук, академіку РАН Володимиру Скулачеву знадобилися 10 років, десятки мільйонів доларів і молоді вчені, яких він повернув з-за кордону. Як йому все це вдалося?В.С.: - Наш амбітний проект не міг стартувати раніше ніж 10 років тому. Ні...

Щастя - це вірус, і воно живе за всіма законами інфекційного захворювання.До такого висновку прийшли науково-дослідні групи вчених Гарвардського і Каліфорнійського університетів. Джеймс Фаулер (Каліфорнійський університет в Сан-Дієго) і Ніколас Крістакіс (Гарвардський університет) 20 років проводили спільне дослідження - вони вивчали спосіб життя 5000 учасників та 50 000 їх...

Питання: що є найпопулярнішим предметом обговорення зараз (якщо, звичайно, Ви хоч трохи цікавитеся подіями у світі)? Японія! «Чула, як японців-то трясе?», «Може, варто продати японські автомобілі, а то запчастини скоро буде не знайти?»... Або більш політизоване: «Ну, ось! Зараз світове співтовариство вимагає переселення всіх японців на Курили! В порядку...

Високопатогенний вірус грипу H7N9, більш відомий як «пташиний грип», швидко поширюється по території Китаю, - передає ИТАР-ТАСС.Китайські медики повідомляють, що в провінції Хенань виявлені два нових випадки зараження цим вірусом. Таким чином, загальна кількість інфікованих склало 51 людина.Одним з тих, хто заразився виявився власник ресторану в місті Кайфен: чоловік...