Рожева глина – це унікальне косметичний засіб подароване нам природою. У ній міститься багато калію, заліза, магнію й величезна кількість кремнію, який так необхідний для красивої шкіри, росту волосся і міцних нігтів. Рожева глина сприяє виведенню шлаків і токсинів, заспокоює шкіру, покращує кровообіг і колір обличчя. Маски на основі рожевої глини ідеально підходять для догляду за чутливою шкірою, сухою шкірою голови і тонкими, безжиттєвим волоссям. Приготувати маску для волосся дуже легко, єдина трудність буде при змиванні – найдрібніші частинки потрібно ретельно вимивати і кілька разів добре споліскувати волосся. Для приготування маски знадобиться в рівних пропорціях рожева глина і...

У домашній косметиці алое – незамінний компонент. Сік алое зволожує шкіру, заспокоює її, знімає запалення, відновлює обмін речовин і містить безліч вітамінів, амінокислот, мікроелементів. Для сухої шкіри голови і волосся маска з додаванням соку алое – це справжня швидка допомога. Маска проти випадіння волосся. Нам знадобиться столова ложка кашки з часнику, дві столові ложки соку алое, столова ложка меду. Всі компоненти змішуються (часникову кашку можна замінити соком часнику в тій же кількості) і наносяться масажними рухами на корені волосся і шкіру голови до миття волосся. Волосся накриваються поліетиленом, зверху – тепла шапочка або махровий рушник. Тримати маску потрібно...

Після відпочинку на морському узбережжі в доповнення до красивого рівномірної засмаги ми нерідко отримуємо вигорілі, ослаблені волосся. На жаль, ця проблема була, є і буде, ми рідко слідуємо поради косметологів і бережемо волосся від солоної морської води і яскравого сонця. Якщо немає часу і коштів на відвідування косметичного салону, відновити волосся можна і вдома, за допомогою народних рецептів та домашньої косметики.Дві столові ложки жирних вершків потрібно змішати з чайною ложкою рослинного (оливкового, мигдального) олії і чайною ложкою лимонного соку. Масажними рухами втерти в шкіру голови, залишки розподілити по всій довжині волосся. Накрити волосся поліетиленовою шапочкою і укутати махровим...

Нудота і блювота - можуть виникати з різних причин і бути симптомами різних захворювань. Отже, за яким же причин виникають нудота і блювота?Блювоту можна охарактеризувати виверження шлункового вмісту через рот (в деяких випадках -через ніс). Як правило, блювота є своєрідною захисною реакцією організму внаслідок попадання в нього дратівливих або отруйних речовин. Звичайно блювота не з'являється сама по собі: найчастіше їй передує виникненню почуття нудоти. Нудота характеризується появою неприємних відчуттів в надчеревній області. Іноді нудоту супроводжує загальна слабкість, запаморочення, прискорений пульс. Виникнути нудота може при отруєнні, захворюваннях органів шлунково - кишкового тракту, у час вагітності. Нерідко нудота з'являється...

Після літа шкіра на ступнях і п'ятах огрубіла, стала сухою. Повернути шкірі м'якість, еластичність, позбутися від відмерлих клітин допоможуть маски для ніг які можна приготувати в домашніх умовах.Перш ніж робити будь-які маски ступні ніг потрібно очистити від огрубілих частинок шкіри, тоді маски дадуть максимальний ефект. Зробіть маску – пілінг на основі вівсяних пластівців і морквини. Натріть одну велику моркву на тертці, додайте вівсяні пластівці в пропорції 1:3 (одна частина морквини на три частини пластівців) і отриманої кашкою розтирайте п'ятки і шкіру стоп. Виконуйте кругові рухи з легким натиском. Така процедура не тільки видалить ороговілий шар шкіри, але і...

Визначення «грейзінга» в західних журналах стало з'являтися не так давно. І його негайно підхопили наші дієтологічні видання – новий термін викликав великий інтерес і охочих дізнатися в чому сенс грейзінга – дієти ставало все більше. Ще б, адже дієтологи запевняли, що цей метод принципово відрізняється від виснажливих дієт і не тільки не доставляє незручностей, але і навпаки, худнути з грейзінга – дієтою легко і приємно. В чому суть цієї дієти?Справедливості заради потрібно відзначити, що за модним і красивим словом ховається старий метод дрібного харчування. Трохи змінений і доопрацьований, правильно упакований і запропонований. Але так як визначення прийшло з Заходу,...

Багато життєво важливі речовини містяться в рослинах, так як тварини їх не синтезують. Але деякі речовини простіше отримувати з тваринної їжі, до них відносяться вітаміни А, Д 3, 12 і деякі амінокислоти. Однак і ці речовини, крім вітаміну 12, можна отримувати з рослин, якщо правильно планувати дієту.Щоб не було нестачі вітаміну А, вегетаріанці повинні червоні і помаранчеві овочі, забарвлення яких формується каротиноїдами.Нескладно вирішити проблему вітаміну Д 3, її попередники містяться в пивних і пекарських дріжджах. Вони, потрапивши в організм, під впливом сонячного світла в шкірі людини перетворюються на вітамін Д 3.Раніше вважалося, що люди дотримуються вегетаріанського способу життя, схильні...

Для людей, які страждають від такого захворювання, як діабет, дуже важливо, щоб ступні ніг завжди були доглянуті і здорові, щоб уникнути серйозних проблем у майбутньому. Пропоновані далі способи підходять і для турботи про ступнях ніг для людей здорових.1. Одним з наслідків діабету є погіршення кровопостачання ніг і пошкодження нервових закінчень. За даними Американської Асоціації Діабету, кожен п'ятий діабетик, потребує постійному лікарському звільнення саме з-за проблем зі ступнями ніг. У важких випадках, ці проблеми можуть бути вирішені лише ампутацією кінцівок. Тому ретельний догляд за станом ніг має стати щоденною звичкою.2. Необхідно щодня ретельно мити і висушувати ноги. Для миття використовувати...

Правильно нафарбовані вії роблять очі більш привабливими і виразними.Фарбувати вії потрібно свіжої тушшю хорошої якості. Колір туші повинен гармоніювати з кольором брів і волосся.Наносити туш слід делікатно, адже волоски вій дуже крихкі і ніжні, від неправильного поводження вони легко можуть порідшати. Наноситься туш за допомогою щіточки, краще всього, якщо вона буде коротка, густа й звужується. Не потрібно набирати на щіточку багато туші, вії від цього можуть злипнутися. Перед тим, як нанести туш, вії можна злегка припудрити. Спочатку фарбують верхні вії: з внутрішньої сторони, косими короткими мазками у напрямку знизу вгору — від коренів до кінчиків. Далі легкими...

Туберкульоз – хвороба не тільки страшна, але й підступна. Її збудник може жити в організмі роками, а коли прокинеться, повільно і вірно поведе людини до небезпечної межі між життям і смертю. тим часом профілактика туберкульозу досить проста. Насамперед необхідно раз на рік проводити обстеження на наявність організму палички Коха. Вона передається по повітрю за допомогою слини, тому захиститися від неї, в принципі, неможливо, а от вчасно виявити і усунути – можна. Чисте, свіже повітря і відсутність комах в будинку – хороший заставу для здоров'я легенів. Відсутність контактів з переносниками зарази і якісна середовище дихання дозволяють істотно зміцнити захисні шанси...