Прополіс є вторинним продуктом бджільництва; це речовина, що виробляється бджолами для замащування і закупорювання сот, яке являє собою смолиста клейка і неоднорідне речовина, колір якого може варіюватися від коричневого і жовто-зеленого або зеленувато-сірого.До складу цієї дуже невзрачненькой на вигляд субстанції входить безліч різноманітних корисних речовин - вітаміни (А, В1, В2, В6, Е), мінеральні речовини (магній, кальцій, калій, натрій, мідь, марганець, цинк, залізо, фосфор і багато інших) та інше; ну а основними складовими прополісу є віск, рослинні смоли і бальзами.Прополіс володіє безліччю цінних властивостей, які благополучно і вже дуже давно успішно використовуються як в народній, так і в...

Хороший терапевт по одному тільки відтінку нігтів може розповісти пацієнту про його хвороби. Якщо нігті жовті, значить людина багато курить. Чи їсть занадто багато жирної смаженої їжі...Поїдання жирної їжі провокує хвороби печінки, в результаті шкіра і нігті людини набувають жовтуватий відтінок. Якщо ваші нігті мають злегка синюшний відтінок, значить пора звернутися до кардіолога і впритул зайнятися зміцненням серця. Синюшність нігтів говорить про те, що кров погано насичується киснем, організм не до одержує кисень, в результаті з'являється млявість, слабкість, втома.Білі плями на нігтях - таке часто буває на весні, коли авітаміноз дає про себе знати будь-якими доступними способами. Почніть...

А ви знали про те, що джерелом швидкої енергії є макарони і тістечка? Джерелом довгої енергії вважаються каші і ...каші і сир, сметана, кисломолочна продукція. Саме тому ранок завжди слід починати з каш. З гречаної (плюс молоко), з вівсяної або кукурудзяної, пшоняної і будь-яка інша каша підходить. Каша дає сили і енергію, яких вистачить на три - чотири години, тобто до обіду. Якщо дуже хочеться їсти і сил зовсім немає працювати, з'їжте тістечко і запийте його чаєм. Прилив сил нахлине, енергія з'явиться, але вона швидкоплинне. На пів години - не більше. Тобто такий перекус, як макарони або випічка солодка,...

Взимку, особливо в сильні морози, шкіра обличчя страждає від холоду найбільше. Важливо вибрати правильний крем для обличчя, той, який буде дбайливо доглядати і захищати від холодного вітру і морозу...Якісний крем для зимового часу року повинен містити масла, пантенол, вітаміни і масу інших поживних речовин. Такий крем не повинен миттєво вбирається в шкіру, але і жирної плівки на обличчі, через десять хвилин після нанесення крем теж не повинен залишати. Жирний крем для обличчя повинен повністю вбратися за 10-15 хвилин. Зволожуючі креми для зими не годяться. Вони наповнюють епітелій водою, на морозі вода замерзає і шкіру наноситься істотної шкоди. Тобто зволожуючі...

Закладеність носа можна швидко звести нанівець, якщо закапати в кожну ніздрю спеціальні краплі. Але це лише тимчасова допомога. Краплі діють швидко, але не довго...Отже, якщо у вас закладений ніс, не поспішайте йти до аптечці за рятівними краплями. Наберіть в таз гарячої води і опустіть ноги. Потримайте стільки часу ступні у воді, скільки зможете витримати. Кров прильнет до ніг, закладеність носа зникне. Як тільки ноги охолонуть, закладеність повернеться, тому постарайтеся тримати ноги в теплі і не допускати переохолодження.Другий спосіб швидкого усунення закладеності: зробіть теплий сольовий розчин (вода кип'ячена і сіль), промийте ніс (кожний носовий хід) від трьох до п'яти разів....

Ви напевно вже не раз читали, чули або може обговорювали з подругами той факт, що не можна розчісувати мокре волосся. Так от, це правда! Насправді, мокрі волосся...мокрі волосся обтяжать краплями води. По своїй структурі кожна окремо взята волосинка здатна поглинути води в три рази більше, ніж вона сама важить. Тому після миття волосся мокре такі важкі, якщо порівнювати з сухими. По суті, розчісуючи мокрі волосся, ви витягаєте, вириваєте з цибулинами і травмуєте. Волоссю і так важко утримувати свою вагу і вагу води, плюс такі маніпуляції з розумінням і розчісуванням пасм. Ось саме тому всі фахівці в області краси...

Похмілля настає неминуче в тому випадку, якщо напередодні було випито чимало різних спиртних напоїв. Як і чим лікувати похмілля - читайте далі...Отже, дієтологи рекомендують лікувати похмілля ... огірковим розсолом. Рада простий і старий, можна сказати народний. Розсіл ідеальний для реабілітаційного періоду після ситного і п'яного застілля. Якщо у вас немає розсолу, заваріть пару гілочок кропу окропом і випийте остиглий відвар. Можна насіння кропу заварити і випити відвар холодний.Добре похмілля лікується супом. Звичайним курячим супчиком. Можна просто бульйон приготувати і випити, покришивши в нього трохи свіжої зелені.А ось що не дієтологи рекомендують пити в період похмілля, так це міцний зелений...

Багато жінок скаржаться на те, що куплений порошок басми не фарбує волосся. Чому так відбувається і як правильно наносити басму, щоб досягти бажаного? Отже, головна помилка при користуванні басмою: розведення порошку басми теплою водою. Найчастіше саме з цієї причини волосся не забарвлюються. Порошок басми слід заварювати, тобто заливати окропом.Друга помилка: нанесення густої маси на брудні волосся. Третя помилка: нанесення на сухі волосся. І остання, найчастіша: миття волосся з шампунем відразу після фарбування басмою.Отже, запам'ятовуйте: басму потрібно розводити в окропі. Використовувати можна тільки кераміку або скляний посуд. Волосся попередньо обов'язково! потрібно помити з шампунем. Трохи просушити їх. Нанести розведену...

Акуратна, елегантна і ефектна зачіска для довгого і середнього волосся - пучок легко і швидко робиться за допомогою спеціального додатка для волосся, званого bun (бублик, пончик). Такий вид укладання волосся підійде як для повсякденних образів, так і для образів для особливих випадків. Для того, щоб завжди можна було без праці зібрати волосся в рівний симетричний пучок, слід підібрати оптимальний варіант "бублика". У продажу є моделі даного аксесуара, що відрізняються за відтінку - для світлих, темних і рудого волосся. Залежно від довжини і густоти волосся, пропонуються кілька варіантів розміру "бублика" - власницям волосся середньої довжини варто вибрати аксесуар поменше.Для того,...

СБН або синдром неспокійних ніг – це серйозне порушення нервової системи, яке характеризується відчуттям дискомфорту в ногах, печінням, мурашками, «викручуванням», свербінням, відчуттям здавлення або розтирання. Якщо раніше це розлад в основному спостерігалося у людей після 40 років, то сьогодні діагноз СБН все частіше ставлять молодим людям.При лікуванні синдрому насамперед потрібно зробити акцент на терапію основного захворювання, його викликав. Пацієнтам настійно радять обмежити (а краще взагалі виключити) вживання алкоголю і кофеїну. Помічено, що симптоми значно зменшуються, якщо людина починає рідше палити. Корисними будуть холодні і гарячі ванни, хороша розумова активність, розтирання ніг. Серед фізіотерапевтичних процедур особливої уваги заслуговують бруду, магнітотерапія,...