Головна » Статті » Профілактика

Коли біль в шиї не дає спокою
Тупий, ниючий біль в шиї або за плечем не дає спокою ні вдень, ні вночі? Зазвичай так починається гострий міозит, або, кажучи простіше, запалення м'язів
Наш експерт - лікар-терапевт Тетяна Голубина.
Рейтинг провокаторів
Причини розвитку гострого міозиту різні. Якщо скласти їх рейтинг, картина вийде така:
1-е місце. Протяги - потік повітря з кондиціонера, відкрите вікно в автомобілі.
2-е місце. Інфекції - ГРВІ, грип, хронічний тонзиліт...3-е місце. Сидяча робота, що викликає тривале напруга окремих м'язів.
4-е місце. Ускладнення після ін'єкцій, коли м'язи потрапляє інфекція.
Маска і справжнє обличчя
Істинний міозит «веде себе» наступним чином.
Шийний - виявляється тупим болем, найчастіше з одного боку шиї. Біль може віддавати в потилицю, пробиватися» від вуха до плеча, «застрягти» між лопатками.
Міозит поперекових м'язів викликає ниючий біль у попереку, що не вщухає навіть у спокої, а при русі посилюється.
При гнійному міозиті з'являється абсцес на місці уколу, підвищується температура.
Без легковажності!
Більшість людей гострий міозит як серйозну хворобу не сприймають. Вважають, що достатньо розігріваючих мазей, сухого тепла - і через кілька днів буде повний порядок. На жаль, так вдало все складається далеко не завжди. Наприклад, шийний міозит, якщо його запустити або неправильно лікувати, вражає сусідні м'язи гортані, глотки, діафрагми. Так що, якщо на тлі «зведеної» шиї раптом з'являються кашель і задишка, необхідна екстрена госпіталізація - інакше можна загинути від задухи.
При гострому міозиті призначають нестероїдні протизапальні препарати, зігріваючі мазі. Допомагає масаж - м'яке розтирання м'язів з використанням ефірних масел. В ідеалі потрібно пройти курс фізіотерапії, наприклад електрофорезу. Корисна лікувальна гімнастика.
При гнійному міозиті масаж заборонений, необхідні антибіотики, розтин гнійника хірургом, промивання рани антисептичними розчинами.
Щоб не повторювати пройденого
Гострий міозит важливо долікувати до кінця, інакше хвороба часто рецидивувати. Не хочете хворіти знову і знову - займіться профілактикою. Остерігайтеся протягів. В холодну і вітряну погоду надягайте теплу білизну і захищайте шию шарфом. Якщо ви офісний в'язень» - робіть перерви і виконуйте вправи для розслаблення м'язів спини і шиї. Якщо застудилися, відлежиться будинку.
Категория: Профілактика
| Теги: шиї, міозит
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: