Розмовляти з собою корисне для мізків

Часто ловиш себе на тому, що розмовляєш вголос наодинці з самим собою? Розслабся, це ще не означає, що ти типовий клієнт психотерапевта. Розмови з самим собою - це зовсім не психічне відхилення від норми, інколи це навіть буває дуже корисно для роботи головного мозку.
Такий висновок, ученим допомогли зробити неодноразові дослідження психологів з Університету Вісконсін-Медісон. Висновки фахівців може довести нескладний експеримент, в якому брало участь дві групи людей. Перша група добровольців була повинні шукати в кімнаті речі, які заздалегідь були заховані, при цьому коментуючи свої дії. Учасники другої групи шукали речі мовчки.
Результати цього експерименту були досить приголомшливими - «балакуни» в кілька разів швидше впоралися з поставленим завданням по пошуку захованих речей у кімнаті, ніж ті, хто мовчки шукав необхідне.
Як пояснюють вчені, мова допомагає людині прискорювати мислення і знаходити необхідне і вірне рішення. Проговорюючи вголос поставлене завдання ймовірність того, що ми виконаємо її, підвищується у декілька разів. Думки вголос змушують нас сконцентруватися і допомагають упорядкувати ті самі думки.

Категория: Спосіб життя

| Теги: собою, вголос

Всього коментарів: 0


Ім`я *:
Email *:

Код *: