| Головна » Статті » Дієти |
Ефективна дієта Ніколь Кідман
 Не дивлячись на те, що дієта Ніколь Кідман не занадто складна, витримати її вистачає сил не у всіх. Розробила таку систему схуднення зірка спеціально для себе, щоб підтримувати чудову форму протягом багатьох років.Ніколь сідає на дієту кілька разів у році, так як проміжок між процесами скидання ваги повинен бути не менше трьох месяцев.Принцип дієти Ніколь Кідман. Ефективна очищаюча дієта Ніколь Кідман передбачає триденне голодування. Протягом цього часу актриса нічого не їсть, а п'є лише трав'яні настої, свіжовичавлені соки з фруктів і овочів, а також негазовану воду. Пити можна скільки завгодно, так ви не будете відчувати голод. Тривалість дієти не повинна бути більше трьох днів, інакше ви будете відчувати слабкість, а самопочуття сильно погіршиться. Ніколь Кідман зізнається, що ніколи не сидить на дієті більше 3-х днів. Після голодування необхідно правильно повернутися до звичайного режиму харчування і життя. Для цього для актриси була розроблена спеціальна 14-тидневная дієта, в результаті якої можна позбутися ще від п'яти-шести кілограм. протягом двох тижнів після трьох днів голодування потрібно уникати вживання рафінованих продуктів, заморожених овочів і фруктів, кави, чорного чаю і газованих напоїв. Така дієта Ніколь Кідман дозволяє актрисі зберегти прекрасну фігуру і здоровий колір обличчя, викликає заздрість багатьох жінок і захоплення чоловіків. Безсумнівно, дієта Ніколь Кідман дуже жорстка, проте вона приносить свої результати. Якщо правильно вийти з дієти, правильно харчуватися, вживати каші, фрукти і овочі, а також займатися спортом, то така система очищення дасть приголомшливі результати. | |
| Категория: Дієти
|
|
| Всього коментарів: 0 | |