| Головна » Статті » Здоров'я і краса |
Які спеції допомагають в схудненні?
 Виявляється, звичні людині спеції можуть допомогти у боротьбі із зайвою вагою. Отже, які ж спеції допомагають в схудненні?1) Кориця. Ця ароматна та запашна спеція сприяє ефективному засвоєнню цукру. Цим обумовлено її дію перешкоджати утворенню нових жирових клітин. Її можна додавати в чай або каву, завдяки своєму приємному смаку, кориця цілком здатна замінити цукор. 2) Імбир. До складу імбиру входить особлива речовина, яка зумовлює швидке виведення шлаків з організму, сприяє гарному травленню і нормалізації обміну речовин. Для "похудательного" ефекту можна вживати чай - настій імбиру: 1 ч. ложку тертого імбиру заливають окропом, а потім настоюють і проціджують. 3) Чорний мелений перець, гірчиця, хрін, пекучий стручковий перець або чилі - всі ці приправи сприяють позбавленню від зайвої ваги. Цей ефект у них пояснюється властивістю прискорювати виробництво енергії в організмі, поліпшувати обмін речовин. Додавайте трохи "гостренького" у свої повсякденні страви - і незабаром Ви попрощаєтеся з зайвими кілограмами. (Особам, страждаючим захворюваннями ШЛУНКОВО-кишкового тракту, слід проявляти обережність!) | |
| Категория: Здоров'я і краса
|
|
| Всього коментарів: 0 | |