| Головна » Статті » Здоров'я і краса |
Як запобігти міому матки?
 З-за того, що таке неприємне захворювання, як міома матки є досить поширеним захворюванням серед жінок у всьому світі, інформація про те, які заходи запобігання утворення такої доброякісної пухлини повинні застосовуватися, повинні бути відомі всім без винятків представницям слабкої статі.В першу чергу до таких профілактичних заходів відноситься просте дотримання здорового способу життя, тобто нормальне раціональне харчування, здоровий сон, достатня фізична активність, а крім цього повна відмова від шкідливих звичок, ну і також контроль власної маси тіла, адже ожиріння є одним з тих факторів, які й можуть стати причиною утворення пухлини. Крім цього жінка повинна берегтися від несприятливих факторів зовнішнього середовища - уникати стресів і нервових напружень, прийом при необхідності зміцнюють організм препаратів, таких як комплекси вітамінів і мінералів. Але крім цього для профілактики розвитку міоми існує і цілий ряд специфічних порад і рекомендацій, до яких відноситься, наприклад, порада про те, що жінці бажано своєчасно реалізувати репродуктивну функцію організму, при цьому перші пологи рекомендуються у віці близько 22-х років, другі приблизно в 25-26 років, ну а останні плановані пологи бажані до настання 35-річного віку жінки. Також важливу роль у профілактиці утворення пухлин подібного роду є своєчасне звернення до лікаря і правильне лікування гінекологічних захворювань і гормональних проблем, ну і виключення абортів. Настала вагітність також є сприятливим фактором профілактики появи і зростання міоми, адже післяпологове зменшення матки, а також грудне вигодовування протягом не менше 4-6 місяців часто сприяють припиненню зростання та подальшого розвитку міоми. | |
| Категория: Здоров'я і краса
|
|
| Всього коментарів: 0 | |