Що таке кинодиета?

Багато вітчизняні зірки кіно сидять на популярній у вузьких колах кинодиете. Дотримуватися даної дієти можна довго, фігура буде мати чудовий вигляд (як у актрис).
На сніданок, сидить на кинодиете жінкам, пропонується з'їдати три свіжих великих помідора, до них у додаток з'їдати два варених яйця і запити двома чашками чаю або ж двома чашками кави (без солодощів і цукру).
На обід слід з'їсти досить великий шматок відвареної яловичини або відвареного курячого м'яса (можна і свинину, але вибирати самі пісні шматочки), з'їсти салат зі свіжих овочів, заправити салат оливковою олією і сіллю не переборщувати.
На полуденок можна з'їсти найбільше яблуко (можна замінити інжиром).
На вечерю слід з'їдати в точності той набір продуктів, який був з'їдений за сніданком (повторити сніданок).
протягом дні пити багато, але пити тільки не газовану воду. Алкоголь заборонений, він викликає спрагу і загострює відчуття сильного голоду.

Категория: Здоров'я і краса

| Теги: з'їдати, з'їсти

Всього коментарів: 0


Ім`я *:
Email *:

Код *: