| Головна » Статті » Здоров'я і краса |
Які трави допоможуть схуднути?
 Основні переваги народних способів схуднення – це натуральні компоненти, у яких практично відсутні протипоказання. Один з таких методів – схуднення за допомогою трав. Всі фитосоставы діляться на кілька категорій, у кожної з них свій напрямок. Трави, що знижують апетит. Ці відвари або настої трав діють відразу у двох напрямах – утворюють пленочкку на стінках шлунка або ж заповнюють шлунок, при цьому сильно збільшуючись в обсязі. Такі фитосоставы містять лляне насіння, корінь алтея, дягель лікарський, водорості спіруліна. Трави, що сприяють виведенню зайвої рідини з організму. Відвари брусниці, лопуха, хвощ польовий, ведмежі вушка і деякі інші трави не тільки виводять з організму зайву рідину, але і чистять його від шлаків. Трави, що стимулюють травлення. Трав'яні коктейлі з кори крушини, кропу, анісу, кмину, жостеру проносного виявляють легку послаблюючу дію, очищають кишечник. Трави, що впливають на вироблення жовчі. Кульбаба, барбарис, володушка, кукурудзяні стовпчики нормалізують роботу печінки і жовчного міхура, сприяють кращому перетравленню їжі. Трави, підвищують витрату енергії. Розмарин, імбир, куркума сприяють спалювання більшої кількості калорій. | |
| Категория: Здоров'я і краса
|
|
| Всього коментарів: 0 | |