Головна » Статті » Здоров'я і краса |
Яка профілактика появи зубного каменю?
![]() Якщо пояснювати в двох словах, то зубний камінь являє собою ні що інше, як зубний наліт, який з часом твердне. Причинами появи зубного каменю може стати недостатня і незадовільна гігієна ротової порожнини, а також використання невідповідних або неякісних засобів для неї (зубних щіток або паст). Також до факторів дозволяє з'явиться каменю належить переважання в раціоні тільки м'якої їжі або звичка жувати тільки однією стороною щелепи - в цьому випадку зубний камінь з'явиться з вільної боку зубів. Ну і ще однією причиною утворення каменя на зубах можуть стати будь-які порушення обміну речовин. Для профілактики появи зубного каменю в першу чергу слід приділяти достатню увагу чищенні зубів і гігієнічних процедурах для всього рота: крім регулярного чищення зубів слід використовувати також і зубну нитку, а крім цього потрібно обов'язково очищати мову від утворює на ньому нальоту. В раціон потрібно обов'язково ввести тверді продукти, такі як деякі види свіжих овочів і свіжі фрукти, ну і разом з цим бажано зменшити вживання м'якої їжі. Ну і також обов'язково регулярне відвідування стоматологів, а також профілактика і своєчасне лікування хвороб зубів. | |
Категория: Здоров'я і краса
|
|
Всього коментарів: 0 | |