| Головна » Статті » Вагітність і пологи |
Компресійний трикотаж для майбутніх мам
 Під час вагітності організм майбутньої мами відчуває підвищені навантаження. Вага жінки не тільки збільшується, але і розподіляється інакше, ніж до вагітності, що впливає і на ходу, і на поставу, і на положення внутрішніх органів. Зрозуміло, все це природно для періоду очікування малюка, але допомогти зростаючим животику і молочних залоз, а також устающим від нового тіла ніг не тільки можна, але і потрібно.Для цього потрібно всього лише придбати правильне білизна - компресійна, що володіє підтримуючим ефектом і створює розподілений тиск там, де воно необхідне. Такі вироби, до речі, стануть в нагоді і після пологів: вони допоможуть жінці швидше знайти колишню фізичну форму. Турбота про грудей Першою на успішне зачаття реагує... груди. Вона починає збільшуватися задовго до появи животика. Щоб зберегти красу однією з головних жіночих принад, треба як можна раніше придбати для неї нову відповідну «упаковку» у вигляді спеціального бюстгальтера. Дуже важливо, щоб чашечки не мали швів, дратівливих стала більш чутливою шкіру, а також одночасно захищали груди від розтяжок і підтримували її в фізіологічно правильному положенні. Варто звернути увагу і на бретелі: в ідеалі вони повинні бути широкими, зручними застібками і багаторівневими можливістю регулювання. Це суттєво зменшить навантаження на плечі і запобіжить можливу сутулість. Та й після пологів краще всього використовувати бюстгальтери, розроблені з метою профілактики маститу та зменшення застою молока. Розвантаження хребта У міру зростання живота у майбутньої мами виникає й інша проблема: з'являються болі в спині, оскільки під час ходьби вона підсвідомо прагне відхилитися назад, щоб компенсувати збільшену вагу. З-за цього хребет знаходиться в постійному перенапруженні, м'язам складно витримувати таке навантаження, дуже швидко накопичуються втому, зростають неприємні відчуття. Тому після консультації з гінекологом добре придбати спеціальний бандаж, знімає навантаження із нижньої частини спини, підтримує живіт і при цьому не обмежує свободу рухів. Додатково розвантажити хребет допомагають вертикальні корсетні вставки. Можна купити і труси для вагітних, які шиються за особливими лекалами. Їх передня частина, виконана з тканини, одночасно міцною та еластичною, фіксує животик, не здавлюючи його. Повернення колишніх форм Нарешті, компресійний трикотаж підходить і для формування привабливою фігури після народження малюка. Такі вироби зорово зменшують обсяги живота, стегон і сідниць за рахунок правильно розподіленого тиску в області проблемних ділянок. А головне - вони мають не лише миттєвим косметичним ефектом. Поступово м'язи «звикають» до стану підтягнутості і відновлюють свій первісний тонус, втрачений під час виношування дитини. Краса і елегантність Не варто думати, що в такому білизна буде складно виглядати привабливо. Навпаки, такі моделі володіють особливою вишуканістю завдяки ексклюзивному дизайну і слідування сучасним тенденціям моди: вишивки на батисті, новим колірним рішенням, биколорным мереживам. При створенні компресійного трикотажу використовують тільки новітні еластичні матеріали підвищеної формостійкості з великим вмістом бавовни. Саме тому компресійну білизну все більше набуває популярності не тільки у майбутніх і молодих мам, але й тих, хто прагне підкреслити всі достоїнства своєї фігури, вміло приховавши при цьому недоліки, про які зовсім не обов'язково знати оточуючим. Профілактика варикозної хвороби Крім того, до класу компресійного білизни відносять також гольфи, панчохи та колготки, службовці для профілактики і лікування явищ венозної недостатності. Під час вагітності ризик варикозної хвороби істотно зростає, тому вже на початку II триместру майбутньої мамі потрібно проконсультуватися з гінекологом і флебологом, щоб з'ясувати, чи потрібно їй носити спеціальні колготки. Не варто купувати лікувальний трикотаж самостійно, тому що тільки лікар може правильно підібрати клас компресії, вид і розмір виробу. Зрозуміло, купівлю треба здійснювати тільки в спеціалізованих салонах, де консультанти розкажуть, як правильно одягати і носити такі речі і як за ними доглядати. Згідно з європейськими стандартами, компресійний трикотаж слід використовувати з перших днів другої вагітності та протягом 6 місяців після народження дитини. Тим, у кого з'являється набряклість, такі панчохи і колготки можуть «прописати» і під час очікування первістка. Якщо варикоз вже став реальністю, то під час пологів ніг також необхідна компресія, яку можуть забезпечити лікувальні панчохи. І в цих питаннях також дуже важлива рекомендація фахівця. Переваги компресійного білизни Плюсів у компресійного трикотажу чимало. На відміну від звичайної білизни, у його розробці брали участь лікарі-пластики, тому воно має чітку анатомічну форму. Такі вироби одночасно м'яко облягають тіло, надійно фіксуючи і підтримуючи його там, де це необхідно, знімають напругу м'язів і мають оздоровлюючим ефектом. Після народження малюка відмовлятися від компресійного білизни також не варто - потрібно лише придбати те, що підходить для нових цілей. Так, наприклад, існують вироби, усувають ознаки целюліту за рахунок мікромасажу. Вони ідеальні для занять фітнесом, оскільки допомагають м'язам правильно працювати під час тренувань. Вироби з компресійного трикотажу створені спеціально для того, щоб дбати про збереження та підтримання здоров'я і майбутньої молодої мами, а також усіх, хто прагне довго залишатися в хорошій фізичній формі. Тому такі речі бажано мати в своєму гардеробі кожної жінки: адже завдяки їм вона завжди зможе показати себе в найбільш вигідному ракурсі, одночасно проявляючи турботу про власному організмі. | |
| Категория: Вагітність і пологи
|
|
| Всього коментарів: 0 | |