На жаль, не завжди вдається знайти роботу по душі, яка приносить нам задоволення і почуття задоволення. Трапляється і так, що влаштовуючись на ту чи іншу посаду, вона нам здається досить привабливою, але з часом цю привабливість робота втрачає і з'являється величезне бажання змінити її. І в таких випадках ми намагаємося знайти виправдання того, що відбувається, про що свідчать деякі чинники, що говорять про те, що справді настав час для пошуку нового місця роботи.
Одним з таких факторів є поява головних болів, з'являється симптоматика якогось нездоров'я, але при цьому, проведені медичні обстеження не виявляють будь-яких недуг, хоча неприємні відчуття можуть бути присутніми в області живота, хребта, шиї і т.п. І тоді ми готові списати все на те, що просто недостатньо приділяємо час на нічний відпочинок, на незручність офісного крісла, неправильне харчування і т.д.
Можливо, в останній день відпочинку виникає пригніченість, причиною якої є усвідомлення того факту, що завтра знову доведеться йти на роботу. І в цьому випадку ми знову намагаємося знайти виправдання того, що відбувається з нами, посилаючись на те, що в недільний вечір відсутня можливість відправитися куди-небудь для того, щоб розважитися, так як потрібно вчасно лягти спати, щоб наступний робочий тиждень почати відпочив.
Звичайно ж, до факторів, що говорить про те, що прийшов час, як мінімум, замислитися про зміну місця роботи, відноситься те, коли збори на службу починають займати більше часу, і навіть на ранкову каву ми його витрачаємо більше, ніж відводили, на цей процес, раніше. І знову ми намагаємося знайти виправдання своєї ранкової повільності, наприклад, бачачи причину в тому, що нам потрібно досить багато часу для того, щоб зібратися з думками, налаштуватися на трудову діяльність, так і шлях до місця служби теж не доставляє радості, так як являє собою ціле випробування.
Особливо в тих випадках, коли ми відчуваємо себе не зовсім добре в громадському транспорті, як по дорозі на роботу, так і по її закінченню, коли вже добираємося додому. Але, на подив, коли поїздки трапляються з іншого приводу, то з нашим самопочуттям все в порядку, і навіть пробки на дорогах не псують загальної картини. Ми виправдовуємо подібне тим, що у всіх нещастях такого роду винен, звичайно ж, горезвісний годину пік.
А якщо в законні вихідні або у вечірні години у вашій квартирі лунають телефонні дзвінки, пов'язані з роботою, то вони здатні вивести вас із себе, хоча ви і це готові списати на те, що просто кожна людина має право на особисте життя.
Якщо з більшістю перелічених факторів вам вдалося зіткнутися, то це є явним свідченням того, що ваша робота на справжній момент кшталт «кістки в горлі». А може, варто задуматися над тим, чи справді вся справа в роботі?
Не варто робити поспішних висновків і відразу ж починати пошуки нового місця роботи, адже деколи трапляється так, що навіть саме улюблене заняття або місце служби здатні стати причиною хронічної втоми і викликати, в певний момент, почуття неприйняття. Так що, перед прийняттям остаточного рішення щодо зміни роботи, фахівці рекомендують трохи відпочити, наприклад, якщо є проблеми зі здоров'ям, то можна піти на лікарняний, щоб його поправити і, головне, влаштувати організму повноцінний відпочинок, а ще краще, відправитися у відпустку.
Справа в тому, що якщо відповідні заходи не будуть зроблені вчасно, то небезпека може представляти будь-яка дрібниця. Зокрема, ремонт в кабінеті, коли ви змушені тимчасово зайняти інше робоче місце, або ж вимога керівника, в чомусь вас не влаштовує і т.д. тобто, якщо вам довелося зіткнутися з ситуацією, коли такі дрібниці стали все частіше виводити вас з рівноваги, то причину цього слід шукати у своєму емоційному стані. Постарайтеся не сприймати якісь незначні зміни надто болісно, спробуйте звикнути до них.
Цілком імовірно, що на ваше загальний стан вплинули якісь неприємні моменти і ситуації, що відбулися поза роботи, зокрема, будинки, в тому числі, в особистому житті. Приміром, розпочатий ремонт у своєму помешканні здатний «вибити з колії» навіть тих людей, психіка яких досить стійка, те ж саме можна сказати і відносно будь-яких неприємностей на «любовному фронті». І проблеми особистого характеру ми здатні перенести на робоче місце, і в результаті, на службі теж виникають такі, в підсумку - втому і спустошеність душі не змусять себе чекати.
Ще одним важливим чинником, що безпосередньо впливає на емоційний фон, є загальний стан нашого здоров'я, яке може бути порушене в результаті недостатності сну, допущених помилок у раціоні харчування і т.д. зрештою, людина вже не здатен працювати з повною віддачею, так як його працездатність знижується значною мірою, що може стати причиною конфліктних ситуацій на робочому місці. І в цьому випадку необхідно приділити достатньо уваги своєму здоров'ю, щоб повернути любов до роботи.
Ну і ще однією причиною нелюбові до роботи, має тимчасовий характер, може послужити невміння правильно розподіляти свій час, як робочий час, так і в години відпочинку.
Так що не поспішайте зі зміною роботи, для початку спробуйте виявити справжню причину, за якої ви стали відчувати деякий дисонанс, дискомфорт при виконанні своїх службових обов'язків.