| Головна » Статті » Профілактика |
Квіти-цілителі
| Ще багато років тому американські вчені довели, що після операцій пацієнт йде на поправку швидше, якщо в його палаті є рослини. Хірурги зі штату Канзас спостерігали за групою з 90 осіб, яким видалили апендицит. В одних палатах поставили горщики з квітами, в інших - телевізор. Завдяки живим рослинам у понад 90% хворих покращився загальний фізичний стан, зменшилися больові відчуття, нормалізувався тиск. Пацієнти стверджували, що після операції вони швидше позбулися занепокоєння, переключилися на більш позитивні думки. У палатах з телевізором подібного не спостерігалося. Квіти допомагають не тільки хворим, а й здоровим людям. Якщо після напруженого трудового дня вам необхідно розслабитися, догляд за кімнатними рослинами - прекрасне рішення. Квітка або пилосос? «Кімнатні рослини поглинають вуглекислий газ і виділяють кисень, який потрібен для дихання, - каже лікар-фітотерапевт, кандидат медичних наук Олена Мингинович. - Крім того, квіти очищають повітря, який в приміщенні в 8-10 разів більш токсична, ніж на вулиці, і володіють протимікробними властивостями». найпопулярніша рослина з такої групи - це хлорофітум чубатий, більше відомий як летючий голландець або невестина фата. Його можна ставити як на кухні, так і в спальні. Якщо ви живете поряд з великими промисловими підприємствами, заводами і трасами, в квартирі краще всього вирощувати диффенбахию. Вона очищає повітря від бензолу і ксиліт. Від фенолу і вихлопних газів врятує драцена, а від шкідливих речовин, що виділяються лінолеумом і меблями, - сансевієрія, або тещин язик. У місцях, де багато курять, краще очищають повітря клівія, пеларгонія запашна і аспідістра. Але періодично ці рослини потрібно виносити на свіже повітря, щоб вони відновилися. Замість антибіотиків «Існує ще одна група корисних рослин, яка може стати «зеленою аптекою» для вашого будинку, - каже завідувачка 1-го терапевтичного відділення МКЛ №86 ФМБА Росії, кандидат медичних наук Тетяна Кульниченко. - Це квіти з яскраво вираженими протимікробними властивостями. Наприклад, герань домашня, яка відлякує комах і вбиває мікроби. Герань рекомендується тримати в спальні, вона заспокоює нервову систему, регулює тиск, поліпшує сон і вважається прекрасним антидепресантом. виділяють Фітонциди і кімнатні варіанти таких рослин, як сосна, ялиця, ялівець, евкаліпт. Бактерицидними властивостями володіють цибулю і часник, їх можна не тільки їсти, але і вирощувати на підвіконні. Для попередження простудних захворювань в квартирі рекомендується посадити лимонне дерево. Стафілококову інфекцію знищують диффенбахія, мирт, псідіум, руеллія. Стрептококову - бересклет японський, бегонія, аглаонема. Добре борються з мікробами традесканція, фікус пружний, туя, примула весняна, пеларгонія, молочай і пеперомія. Щастя є! Абсолютно всі рослини володіють ще одним корисним якістю: вони благотворно впливають на нашу психіку. Так, наприклад, ефірні масла, що виділяються цитрусовими рослинами, допомагають концентруватися. Лаванда, герань і троянда, мають заспокійливу дію, покращують сон і кровообіг головного мозку. Пеперомія допомагає протистояти депресій. А розмарин рекомендується вагітним жінкам - це рослина знімає втома, неспокій, страх, зменшує токсикоз і робить сон міцним і спокійним. | |
| Категория: Профілактика
|
|
| Всього коментарів: 0 | |