Головна » Статті » Здоров'я і краса |
У чому полягає безсольова дієта на 4 дні?
![]() Для того щоб зайві килограммчики не повернулися, по закінченні розвантаження постарайтеся не переїдати, готуйте корисні страви з мінімальною кількістю масла, відмовтеся від напівфабрикатів і фаст-фуду. Швидкий темп сучасного мегаполісу не дозволяє нам годинами стояти біля плити, однак підсмажити на сухій чавунній сковороді шматочок м'яса і нарізати на гарнір салатик зі свіжих овочів можна дуже швидко. Меню 4-денний безсольової дієти 1 день Цілий день їмо несолоний варену картоплю без масла. П'ємо будь несолодкі напої. 2 день Їмо несолоні макарони і п'ємо несолодкі напої. 3 день Їмо варену курятину і п'ємо напої без цукру. 4 день аналогічний першому. | |
Категория: Здоров'я і краса
|
|
Всього коментарів: 0 | |