| Головна » Статті » Профілактика |
Не выпячивайтесь!
 Випирає горбок, псує гладкий рельєф поверхні живота, - головний симптом грижі. Чим вона небезпечна?Наш експерт - доктор медичних наук, професор ГУ РНЦХ імені Б.В.Петровского РАМН, заслужений діяч науки РФ, президент товариства герниологов Андрій Тимошин. Защемлені грижі Грижа - це випинання внутрішніх органів через отвори в м'язах черевної стінки під шкіру. Крім пупкових і пахових відомі післяопераційні грижі. Вони-то і є найпоширенішими - виникають у 32% пацієнтів, які перенесли операції на органах черевної порожнини. Причина появи таких гриж - в слабкості сполучної тканини. Очікувати такого ускладнення після хірургічного втручання можна тим, хто страждає ожирінням або грижовий хворобою - недугою, при якому у людини вже є і пахова, і пупкова грижа або поєднання будь грижі і варикозного розширення вен. До пори До часу грижа може не турбувати хворого. Та й візуально випинання часто помітно лише при натисненні або напрузі м'язів. Однак навіть «мовчазна» грижа небезпечна. Особливо, якщо відбудеться її обмеження. Його причина - здавлювання кровоносних судин. Всього кількох годин затримки кровообігу достатньо, щоб в тканинах стала розвиватися гангрена, а це може коштувати хворому життя. Єдиний вихід в такій ситуації - негайна операція. За статистикою, ущемляється близько 10-12% пупкових, пахових і стегнових гриж. Часто це трапляється після підняття важких речей. Клаптева техніка Носіння бандажів може тільки затримати, але ніяк не зупинити розвиток патології. Тому лікування грижі - завжди оперативне. Застарілий спосіб - пластика місцевими тканинами. Операція полягає в зшиванні країв «діри» з допомогою натягу власних тканин пацієнта. Рецидиви хвороби в цьому випадку становлять до 18%. Пластику із застосуванням сітчастих поліпропіленових протезів, схожих на латку, - сучасний і набагато більш ефективний спосіб лікування гриж. Ускладнень практично не буває, так як синтетичний матеріал не викликає реакції відторгнення. Практично не виникає і рецидивів, оскільки протез утворює в дірявих тканинах черевної стінки каркас, набагато більш міцний, ніж природна м'язова тканина. Таким чином, цей метод - не лише лікувальний, а й профілактичний. Завдяки своїй сітчастій структурі поліпропіленовий клапоть незабаром проростає власними клітинами пацієнта, і вже через деякий час його не можна буде відрізнити від рідних тканин. В реабілітаційному періоді пацієнту не потрібно ні протягом півроку носити бандаж, ні до півтора місяців обмежувати підйом тягарів, як це годиться при традиційних операціях з приводу гриж. Згляньтеся свій живіт Для профілактики грижі слід уникати надмірних навантажень, першу чергу - підняття важких предметів. Важливо нормалізувати стілець: запори сприяють появі гриж. При порушеннях в роботі кишечника допоможе дієта, багата рослинною клітковиною. Також необхідно ретельно стежити за власною вагою. І звичайно, не можна забувати про фізкультуру. Пухка, розтягнута черевна стінка - одна з основних причин утворення пупкової і паховій гриж. Щоб зміцнити м'язи живота, щодня качайте прес, протягом 5-7 хвилин робіть вправу «велосипед». Корисно робити вправи для зміцнення м'язів тазового дна - поперемінно розслабляти і напружувати м'язи ануса. Це допоможе зміцнити нижній відділ черевної стінки. Аліса Михайлова | |
| Категория: Профілактика
|
|
| Всього коментарів: 0 | |