| Головна » Статті » Здоров'я і краса |
Як поліпшити стан в'ялої шкіри
| Іноді починаєш помічати перші ознаки того, що шкіра стає дуже пористої і в'ялою, не такий еластичною, обвисає, купуючи жовтуватий або сіруватий відтінок. Чим раніше прийняти деякі заходи, тим більше шансів омолодити і поліпшити стан в'ялої шкіри, повернувши їй пружність і тонус. Причин, крім вікових змін і проблем зі здоров'ям, та інших причин може бути чимало: стрес, зловживання косметикою, несприятлива екологія, постійні експрес-дієти. Можна почати повернення шкірі молодості, регулярно вранці круговими рухами протираючи обличчя і тіло кубиками льоду. Ефект посилюється, якщо заморозити крижані кубики лікарських трав. та Допоможуть щоденні фізичні вправи, причому, комплекси, як для тіла, так і для особи (фейсбілдінг). Хороший шлях підтягнути шкірний покрив - ванни з морською сіллю три рази в тиждень протягом місяця. Обов'язково робити маски від в'ялості домашнього приготування. Наприклад, змочити марлеву тканину в лимонному соку (або у відварі петрушки) і на 10 хв прикласти до проблемній зоні. Виключити з меню цукор, кофеїн, алкоголь і напівфабрикатів. Побільше в раціоні "здорової" їжі - свіжих фруктів і овочів, молочнокислих продуктів. | |
| Категория: Здоров'я і краса
|
|
| Всього коментарів: 0 | |