Вживання однієї-двох порцій тушкованою брокколі в день допомагає при астмі, виявили австралійські вчені.
Причина в тому що, сульфорафан, речовина, що міститься в броколі та інших хрестоцвітних овочах, може допомогти запобігти запалення дихальних шляхів, що викликає астму.
"В Австралії страждають від астми один з десяти осіб, і їх кількість зростає",- сказала Надя Мазаракіс (Nadia Mazarakis) з Університету Мельбурна, яка провела дослідження разом з доктором Томом Карагианнисом (Tom Karagiannis)
Брокколі багатий вітаміни А і...

Вітамін В15 (Пангамовая кислота) є вітаміноподібною речовиною. Від цього вітаміну її відрізняє те, що її дефіцит не викликає яких-небудь відомих захворювань, а також не доведена її сувора необхідність в дієті людини.
Пангамовая кислота - отримала свою назву від латинських коренів "пан" (всюди) і "гами" (насіння). Справа в тому, що вітамін В15 знаходиться практично у всіх рослинах, а особливо в їх насінні.
Джерела вітаміну В15
Рослинні
Вітамін В15 широко поширений в продуктах харчування рослинного...

Із-за прийому препаратів, що подразнюють слизову оболонку шлунка, може розвинутися запальний процес. Для позначення такого порушення навіть є спеціальний діагноз - лікарський гастрит. Особливо часто він розвивається при тривалому прийомі препаратів у високих дозах.
Не думайте, що від цього страждає один шлунок. При захопленні фармакологічними препаратами пошкоджуються і клітини кишечника, печінки, нирок та інших внутрішніх органів.
Купуючи в аптеці те чи інше ліки (навіть якщо це здаються нешкідливими природні ліки: трав'яні...

Всі ми знаємо, що поїздка на море зміцнює імунітет і лікує багато недуг, однак, якщо ви хочете не просто відпочити і отримати заряд хорошого настрою, а й зміцнити здоров'я, краще їхати на той курорт, який підходить саме вам. Ми розповімо, яке море корисніше для здоров'я.
Чорне море
Куди поїхати:
Крим, Краснодарський край, Чорноморське узбережжя Туреччини, Болгарія, Румунія.
Вода в Чорному морі ближче всього по складу мікроелементів до нашої крові, тому купання в ньому...

Порушення ритму скорочень серця за регулярності, частоті і джерела ритму називається аритмією.
Аритмії визначаються як при органічному ураженні серця (вади серця, інфаркт міокарда та ін.), так і при зміні водно-сольового балансу, збої у функціонуванні вегетативної, нервової системи, інтоксикаціях. Аритмії можуть зустрічатися у абсолютно здорових людей як результат застуди, вираженої перевтоми, а також після прийому алкоголю.
Деякі порушення серцевого ритму людина може не відчувати, вони не ускладнюються якими наслідками (передсердна екстрасистолія, синусова...

Новий контрацептив-імплант здатний працювати протягом 16 років, тобто половини репродуктивного циклу жінки. Його можна включати і відключати, використовуючи бездротовий зв'язок.
Массачусетська компанія MicroCHIPS розробила електронний контрацептив для жінок, який можна включати і відключати, використовуючи бездротовий зв'язок, повідомляє Technology Review.
Вживляемое під шкіру на сідницях, спині або животі, пристрій розміром 20x20x7 мм містить мікрочип і крихітний резервуар, наповнений гормоном під назвою левоноргестрел, широко використовуються в сучасних засобах жіночої контрацепції.
Резервуар оснащений титаново-платинової мембраною,...

Неможливо уявити красиву жінку без красивої постави. Розправлені плечі, пряма спина, вскинутый підборіддя, красива струнка шия можуть не тільки доповнити жіночий образ, але і неабиякою мірою створити його. Подібної поставою можуть володіти не тільки гімнастки! Звичайно ж, у відсутності фізичного навантаження і особливого косметичного догляду у першу чергу страждає шия, знижений тонус м'язів і шкіри в цій області приводить до того, що шкіра шиї може старіти набагато швидше, ніж...

У сучасному світі, що характеризується напруженим ритмом життя, людям буває дуже складно чинити опір всіляким стрессам.Чувство постійної втоми і апатії, періодично відчувають всі представниці жіночого роду.
При цьому найчастіше погане самопочуття вони списують на погану погоду, так як взимку і восени світловий день дуже короткий, і занадто чутливі дами в цей час впадають в хандру.В деяких випадках погане самопочуття і настрій можна пояснити порушенням біоритмів, хронічним недосипанням, перевтомою.
Якщо у жінки...

Косметичні препарати, призначені доглядати за шкірою і волоссям, насправді можуть виявитися не настільки безпечними, як ми думаємо. Розрекламована і популярна останнім часом «натуральна» косметика, на перевірку часто виявляється звичайним рекламним обманом.
Подумайте самі, якщо не додавати в натуральні продукти консерванти, вони просто зіпсуються в дуже короткий термін. Де ви бачили фабричний крем для обличчя з умовою зберігання його в холодильнику не більше тижня? Тому про натуральність косметики, виготовленої промисловим способом,...

Багато захворювання добре реагують і навіть лікуються за допомогою простого і зручного методу, відомого японцям протягом багатьох століть.
Тепла, майже гаряча вода вранці натщесерце рекомендується при різних станах. Поліпшуються всі функції організму, що допомагає йому впоратися з проблемами.
Останні наукові дослідження підтверджують ефективність цієї практики. За даними японських медиків тепла, майже гаряча вода вранці натщесерце допомагає при таких захворюваннях: головний біль, ломота в тілі, артрит, епілепсія, бронхіт, астма, менінгіт, захворювання нирок,...